小寒慢跑跳踢毽，畅达乐观防肾寒，三九温补食药疗，参芪首乌归阿胶，滋阴潜阳肝血养，固肾养心羊肉尝。 小寒节气适宜进行慢跑、跳绳、踢毽子等运动锻炼，要保持情绪乐观，心情舒畅。注意防寒养肾，可以适当多吃羊肉以温补，可少配服人参、黄芪、何...

膏方全称膏滋，膏滋的字义是沃泽、滋润，包含补养之意。自古以来，人们在冬季阳气收藏之际，服用膏方防治疾病、固本清源。中医膏方具有改善人体阴阳平衡、旺盛脏腑气血功能的作用。这么好的东西，小儿如何使用呢？清远市中医院首先，了解一下小儿生理特点。小...

流行性感冒（简称流感）是一种传染性极高的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强。在广东，每年下半年大概十一二月份进入流感高峰期。目前广东已进入流感病毒活跃期。目前我院门诊就诊高热不退患儿，有...

每逢节日异物卡喉病例增多，外科医生提醒，土办法强行吞咽使不得 临近年关，与饮食与有关的“节日病”日渐增多，在冬至那天，46岁的冯姨吃鸡的时候，被鸡骨头卡在喉咙，险象环生，差点刺穿气管和主动脉，所幸，经过清远市中医院肝胆外科施救，保...

藏毛窦是一种慢性感染性疾病，出现在骶尾部，以慢性窦道或囊肿内藏毛发为特征，穿破后形成慢性窦道，或暂时愈合，终又穿破，如此反复发作，治疗方法以手术为主。日前，清远市中医院肛肠科成功为一名藏毛窦患者实施藏毛窦菱形切除和菱形皮瓣转移术。据了解，这...

大寒阴尽生萌阳，关节脏腑脚寒凉。寡欲多睡沐阳光，户外锻炼要养藏。保阴潜阳高热量，切忌生冷黏腻肠。1 原文解释大寒节气，大自然阴气渐渐衰落，阳气刚要萌生，人体脏腑、四肢关节均处于寒凉状态。此时养生要以“藏”为主。每天早上可多睡一会儿，待太阳出...