“我今年都70岁了，绝经很多年了，怎么会得乳腺癌呢？”70岁的朱婆婆怎么也想不到自己会与乳腺癌扯上关系，直到她拿到医院的病理结果，所幸的是，经乳腺癌改良根治术，她悬着的一颗心终于放下来了。

乳腺癌是当今世界高发的女性癌症之一，越早诊断，治疗效果越好。有不少老年女性认为，自己年事已高，而且体内雌激素水平下降，应该不会再得乳腺癌了。清远市中医院普外科医生表示，实际上并非如此，乳腺癌发病高峰分布于两个年龄段，一个是45～55岁之间，而另一个即为70岁以后，因此老年女性仍有患乳腺癌的可能。

乳腺癌改良根治术为古稀老婆婆解忧

不久前，70岁的朱婆婆发现左侧乳房外下方有一个葡萄大小的结节性肿物，原来提示为良性结节，最近发现结节有变硬、变大的趋势，轻轻压下会有疼痛感。清远市中医院普外科医生吴新林给朱婆婆检查后发现，她的左乳结节有2厘米左右，质地较硬，边界不清，而且肿物活动性比较差，手感上像恶性。B超检查显示，左侧乳腺实性病变，肿物大小为1.6X1.2CM，提示为恶性肿块。

为高龄老人实施手术面临着较大的风险，朱婆婆有高血压、糖尿病等疾病，在此情形下，老人的身体如何经受得住手术考验？但是如不及时实施手术，一旦癌细胞扩散转移，病情将进一步恶化。经过评估病情，普外科团队会诊后为朱婆婆制定了一套科学、详实的手术治疗方案。在征得家属同意后，医院各相关科室紧密配合，历时1个小时左右，成功地为这位70岁的老人实施了全麻下左侧乳腺癌改良根治术，术中出血少，术后朱婆婆生命体征平稳，身体逐渐恢复健康。术后，确诊朱婆婆为左侧浸润性导管癌。“原以为年龄大了不会得乳腺癌，也不知道可以做手术，”术后，朱婆婆恢复得很好，悬着的一颗心终于可以放下了。　　

自检四步骤了解乳房的健康状态

“老年人由于全身血供慢，乳腺癌的病程发展相对年轻人也会比较慢，但有一点需要注意，她们一旦出现新发肿块，很大几率都为恶性。”吴新林医生表示，最近接诊的几例老年人，都是发现肿块后，诊断结果显示均为乳腺癌，为此，高龄女性也要关爱自己的健康，做好乳房的自检，有条件的话几个月就可以做一次B超，1年-2年再做一次钼靶。

“建议女性朋友了解一些乳腺疾病的科普知识，掌握乳腺自我检查方法，养成定期乳腺自查习惯，积极参加乳腺癌筛查，防患于未然。”吴新林医生建议可以采取自检4步骤，了解乳房的健康状态。一看：观察乳房的外形，看它的弧形轮廓是否变得不规整了。乳头是否出现了不正常的内陷，有没有橘皮样的小凹点，或者出现了一个个小小的陷窝。二摸：然后用指头触摸乳房，手指并拢，在乳房周围一一触摸，看是否有肿块结节，并且感受有无腋窝淋巴结，是否有压痛感。三挤：用拇指与食指轻捏乳头，挤压看是否有溢液；四查：发现以下情况要及时看医生，包括皮肤增厚或溃烂，乳头或乳房凹陷；乳房发红发热，肿大、形状不对称，多为急性炎症的症状；发现肿块及乳头溢液；腋窝、锁骨上淋巴结肿大，疼痛不适；如果乳房外上象限出现颗粒状的小结节，在月经前明显胀痛，随后消失，多是乳腺增生；发现乳房有较为坚硬的肿块，尤其是出现了血样的分泌物千万不可掉以轻心，一定要去医院做进一步的检查，以免耽误病情。

如何预防乳腺癌？吴新林医生指出，要建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。二要坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素，保持心态平和。三要养成良好的饮食习惯。婴幼儿时期注意营养均衡，提倡母乳喂养；儿童发育期减少摄入过量的高蛋白和低纤维饮食；青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，加强身体锻炼；绝经后控制总热量的摄入，避免肥胖。平时养成不过量摄入肉类、煎蛋、黄油、奶酪、甜食等饮食习惯，少食腌、熏、炸、烤食品，增加食用新鲜蔬菜、水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等。四要积极治疗乳腺疾病。五不乱用外源性雌激素。六不长期过量饮酒。七在乳腺癌高危人群中开展药物性预防。